Diario de LaNormande, 10 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2016
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 49,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2016:
1456 kcal Grasa: 54,69g | Prot: 72,47g | Carbh: 172,90g.   Desayuno: Activia Nature, Amandes, E.Leclerc Pain aux Céréales (Pavé), Primevère Léger 25%, Café au Lait. Almuerzo: Poitrine de porc à la chinoise, Vinaigrette, Poireaux, Ebly Blé Cuit. Cena: Ananas, Saint Albray Saint Albray, Panais, Thiriet Cassolette aux Fruits de Mer. Pasa Bocas / Otros: Activia Nature, Poires, Graines de Chia Séchées, Café au Lait, Gervais Le Petit Suisse, Banane, Café au Lait. más...
1852 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas y 3 minutos. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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