Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2016
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2424 kcal
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Grasa: 120,48g | Prot: 156,00g | Carbh: 170,71g.
Desayuno: Lihapullakastike, Maitokahvi, X-Tra Sulatejuustoviipaleet, Kinkkuleikkeet. Almuerzo: Rainbow Kotikalja, Kukkakaaligratiini, Apetit Kukkakaali-Parsakaali Gratiini, Saarioinen Kermaperunat, Naudanlihapihvi, HK Kalkkunaleike, Vaasan Perinteinen Ruisleipä, Porkkanat. Cena: Penne. Pasa Bocas / Otros: Maitokahvi. más...
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2598 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de PappaKronk
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