Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2016
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 48 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 83,95g | Prot: 58,39g | Carbh: 275,09g.
Desayuno: Niederegger Marzipan Stollen. Almuerzo: Bahlsen Café-Gebäck, Glühwein. Cena: Steaksemmel, Salami, Aldi Gourmet Salami, Mischkornbrot, McDonald's Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Sprengel Edelste Pralinen, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). más...
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3084 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Ver TV - 2 horas, Subir Escaleras - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 35 minutos, Sentado - 45 minutos, Ducharse - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Baerche
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