Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2016
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2025 kcal
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Grasa: 165,01g | Prot: 122,19g | Carbh: 11,60g.
Desayuno: Домик в деревне Сливки 33%, Ecotau Масло Льняное, Простоквашино Сметана 15%, Китайская Капуста, Яичный Омлет. Almuerzo: Дары Природы Миндаль Натуральный, Утолина Окорочок Утёнка. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Китайская Капуста, Семга Жареная. Pasa Bocas / Otros: Cocoraw Coconut Oil Extra Virgin Cold Press. más...
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2814 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 15 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DmitrijK
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