Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2016
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 32,31g | Prot: 74,39g | Carbh: 138,41g.
Desayuno: Майонез, Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашенная Сладкая, Картофель Отварной, Запеченная или Жаренная Рыба. Almuerzo: Чай с Сахаром, Блины с Творогом. Cena: Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Чай, Любятово Печенье Топленое Молоко, Молоко. más...
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1923 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeri-trubecka
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