Diario de bienhecho, 07 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2016
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2016:
1697 kcal Grasa: 31,87g | Prot: 102,52g | Carbh: 254,36g.   Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Thomas Bagels, Meridian Smooth Peanut Butter, Carrefour Queso Fresco Desnatado y Edulcorado (Carrefour), Jugo de Naranja, Peras. Almuerzo: Mercadona Filete de Pavo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Hacendado Spaguetti, Mandarina, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Mandarina. Pasa Bocas / Otros: Avellanas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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