Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2016
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2238 kcal
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Grasa: 95,94g | Prot: 111,41g | Carbh: 222,23g.
Desayuno: Leipäaitta Ohrarieska, X-Tra Sulatejuustoviipaleet, Atria Gotler, Maitokahvi. Almuerzo: HK Kalkkunaleike, Fazer Ruis Real, Milbona Toast Sulatejuusto, Maitokahvi. Cena: Maitokahvi, UniCafe Kaalilaatikko, Oululainen Jälkiuunileipä, Atria Gotler, X-Tra Sulatejuustoviipaleet, Rasvaton Maito, HK Kalkkunaleike. Pasa Bocas / Otros: Maitokahvi, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Flora Margariini 60%, Oululainen Hapankorppu, Kallen Mätitahna, X-Tra Sulatejuustoviipaleet, Atria Gotler, Lidl Rustico-Sämpylä. más...
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2582 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de PappaKronk
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