Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2016
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2343 kcal
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Grasa: 109,74g | Prot: 65,99g | Carbh: 283,63g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pane Comune, Pernigotti Nocciolato. Cena: Conad Gallette di Mais Biologiche, Salsiccia di Maiale Fresca, Mandarino, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Fusilli Integrali, Cavolfiore. Pasa Bocas / Otros: Noci di Macadamia, Conad Sfoglie di Riso e Mais, Vitasnella Yogurt Zero Grassi Cocco Cereali, Mela. más...
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3048 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 minuto, Ver TV - 2 horas, Boxeo - 5 minutos, Sentado - 2 horas, Tabata - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 34 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Lectura - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefania!
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