Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2016
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 48,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 64,91g | Prot: 68,58g | Carbh: 147,10g.
Desayuno: Danone Yaourt Nature, E.Leclerc Pain aux Céréales (Pavé), Primevère Léger 25%, Café au Lait. Almuerzo: Vinaigre (Cidre), Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Carottes, Oeuf sur le Plat, Pâtes (Cuites), Emmental. Cena: La Laitière Yaourt Nature, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Auchan Gruyère, Endive, Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Maille Vinaigre de Cidre. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Fromage Blanc, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Dolce Gusto Cappuccino, Café au Lait, Café au Lait. más...
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3449 kcal
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Ejercicio:
Costura - 2 horas, Ducharse - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LaNormande
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