Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2016
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2464 kcal
|
Grasa: 65,69g | Prot: 134,62g | Carbh: 310,73g.
Desayuno: Lovilio Mozzarella Light, Dulano Landschinken, Deluxe Roastbeef, Mandarine, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken, Banane, Apfelmus ungesüßt, Marmelade, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Ei. Almuerzo: Milbona Fettarmer Joghurt Erdbeere, Beinscheibe, Harry Sammy's Super Sandwich, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). Cena: Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Milbona Fettarmer Joghurt Waldfrucht. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SalvatoreStallone87
|