Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2016
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 16,71g | Prot: 113,30g | Carbh: 116,58g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Albume d'uovo, Marmellata Light alla Fragola, Zucchero di Canna Integrale, Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Cena: PanBauletto Panbauletto, Petto di Pollo, Carne, Verdurì. Pasa Bocas / Otros: Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale con Scaglie di Cioccolato Fondente, Albume d'uovo, Marmellata Light alla Fragola, Zucchero di Canna Integrale, Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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