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I knew that the lower weight wouldn't last once I started eating again but one can hope right? Oh well. Keep on truckin :)
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117,0 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 44,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 89,24g | Prot: 98,53g | Carbh: 36,30g.
Desayuno: peppermint tea, stevia, fred meyer greek yogurt. Almuerzo: beef pot roast, tillamook cheddar, broccoli. Cena: beef pot roast, cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Cool Whip, sugar free jello, Choconutty Bites. más...
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3867 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Conduciendo - 2 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Just a little blip in the scheme of things...you are right, don't get upset...drink your water, log your food & work the WOE!
28 dic. 11 por el miembro: gg-girl
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Peso Histórico de Dani_Suave
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