Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2016
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 29,77g | Prot: 33,75g | Carbh: 202,46g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, Heißer Kakao. Cena: Mirácoli Maccaroni mit Tomatensauce. Pasa Bocas / Otros: Katjes Grün-Ohr Hase. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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