|
...Sie bleibt mir tatsächlich gewogen, die 5😊schönes Wortspiel...
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1089 kcal
|
Grasa: 45,31g | Prot: 38,83g | Carbh: 125,10g.
Almuerzo: Roobar Chia, Oatly Original Hafer, Frühlingszwiebeln, Kewpie Mayonnaise, Spiegelei ohne Fett, Kaffee, Sojade So Soja! Fruit On The Bottom (Lemon -Lime ), Basic Rundkornreis Natur. Cena: Allos Bratapfel Fruchtaufstrich, Bergerie Fromage Frais Quark. Pasa Bocas / Otros: Bio Primo (Müller) Fruchtschnitte Apfel-Banane, Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). más...
|
|
1598 kcal
|
Ejercicio:
Kurzprogramm - 1 hora y 55 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Du machst das so gut!!! 😀👏
24 nov. 16 por el miembro: luna1215
|
Der Wahnsinn APPLAUS > dort war ich das letzte Mal 1993 ;-)
24 nov. 16 por el miembro: Plan2024
|
Früher hatte ich auch oft ne 5, da hatte ich mich nicht drüber gefreut,
heute wäre eine 5 im Gewicht toll 😀
24 nov. 16 por el miembro: Noerg66
|
Ohje, das letzte Mal vor den Kindern...also in der Steinzeit! Aber super für Dich, Glückwunsch!
24 nov. 16 por el miembro: süssesusi
|
Du bist einfach nur gut!👏👍😊
24 nov. 16 por el miembro: Hantel76
|
💖Herzlichen Dank meine Lieben, Plan ich biete auch 1991😅es ist wirklich irre...jetzt werd' ich mal alles dransetzen, dass die 5 auch bei mir überwintern mag...
24 nov. 16 por el miembro: altesWeib
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de altesWeib
|