Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2016
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2941 kcal
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Grasa: 51,12g | Prot: 177,34g | Carbh: 432,64g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Burro di Arachidi, Myprotein Impact Whey Protein, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Pasta, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Banana, Coop Fette Biscottate Integrali, Nestlé Cheerios, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Milbona Fiocchi di Latte Light, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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