|
Quero dicas de alimentação😀☝️️
|
924 kcal
|
Grasa: 19,28g | Prot: 56,71g | Carbh: 131,77g.
Desayuno: Batavo Iogurte Integral com Pedaços de Morango. Almuerzo: Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Sadia Filé de Peito, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Presunto Picado, Abacaxi, Abacaxi. más...
|
|
2172 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rosangelate
|