Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2016
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2952 kcal
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Grasa: 40,63g | Prot: 178,56g | Carbh: 468,03g.
Desayuno: Myprotein Burro di Arachidi, Latte Parzialmente Scremato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Peperoni. Cena: Ananas, Coop Fette Biscottate Dorate, Fesa di Tacchino, Patate Dolci. Pasa Bocas / Otros: Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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