Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2016
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
749 kcal
|
Grasa: 4,71g | Prot: 51,14g | Carbh: 125,35g.
Desayuno: Soprole Yoghurt Diet, Jugo Verde, Vivo Check 3 Cereales. Almuerzo: Clara de Huevo, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Zanahoria. Cena: Angelmo Atún Lomitos en Agua, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Ideal Pan Pita Blanco, Livean Antiox, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Té (Infusión), Cerealitas Galletas de Arroz. más...
|
|
1998 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Bailando (Paso Medio) - 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Monserrat31
|