Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2016
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1957 kcal
|
Grasa: 86,22g | Prot: 89,73g | Carbh: 206,37g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сваля Сыр Российский, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Cena: Армпродукт Хачапури с Сыром, Сахар, Лента Хинкали с Говядиной и Бараниной. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elenka_grenka
|