Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2016
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2642 kcal
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Grasa: 68,53g | Prot: 165,40g | Carbh: 306,12g.
Almuerzo: Zucchero, Granarolo Ricotta Light, Ferrarini Prosciutto Cotto, Roberto Piadina. Cena: Barilla Pasta, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Conad Insalata Classica. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Arachidi, Campari Spritz, Myprotein Protein Brownie. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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