Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2016
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 44,74g | Prot: 63,22g | Carbh: 126,89g.
Desayuno: Tomates, Paty Hamburguesa Clasica, Sacaan Pan de Mesa, Paladini Salamin Picado Fino. Almuerzo: Naranjas, Frutillas, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Manieri Tostadas de Salvado, Arroz Yamani, Zucchini, Zanahoria Cocida, Morrón, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Quaker Barra de Cereal Frutillas con Crema (30g). más...
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1862 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de genadict
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