Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2016
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 84,70g | Prot: 83,25g | Carbh: 108,58g.
Desayuno: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Авида Молоко 2,5%, Овсяные Отруби, Кофе с Молоком. Almuerzo: Цикорий с Молоком, Restoria Котлета Свиная, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Кофе с Молоком, Авида Сметана 15%, Авида Творог 5%. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaroslava-333
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