|
класс! обожаю этот день! когда уходит по килограмму!
|
106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 42,40g | Prot: 97,47g | Carbh: 163,85g.
Desayuno: Бахетле Хворост, Ваби Саби Роллы с Лососем. Almuerzo: Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо, Щи с Мясом. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Вафли, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем, Мандарины, Бахетле Хворост, Schneekoppe Клубничное Варенье, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobkova-tanya
|