Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2016
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2526 kcal
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Grasa: 83,42g | Prot: 98,48g | Carbh: 252,09g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Activia Yogurt Avena Noci. Almuerzo: Banana, Mela, Sunsweet Prugne Secche, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Pane tipo Rosetta, Zarotti Filetti di Alici. Cena: Vino Bianco da Tavola, Ecor Semi di Zucca Tostati, Mandarino, Arance, Madama Oliva Lupini Salati, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Conad Bastoncini di Merluzzo, Grana Padano Grana Padano, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote). Pasa Bocas / Otros: Varia Gusto Salatini Assortiti, Birra Normale. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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