Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2016
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 53,89g | Prot: 66,00g | Carbh: 167,36g.
Desayuno: Teekanne Spanische Orange, Kaffee, Müller Frucht Buttermilch Rote Traube Brombeere, Kirschtomaten, Herta Putenbrust mit Honig, miree Gorgonzola, Mischbrot, Grüner Blattsalat, Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Bad Heilbrunner Fenchel + Apfel mit Bodenseehonig. Almuerzo: Kürbissuppe, Nudelsalat, Sahnesauce, Schwarzwurzeln, Viva Vital Mischgemüse. Cena: Dornfelder, Real Bio Paprika Lyoner, Real Quality Sockeye Wildlachs, Harzer Harzer Käse, Bayernland Kerniger Frischkäse, miree Gorgonzola, Filinchen Original, Friedrichs Bach-Saibling, Gorgonzola, Tomatensoße, Rote-Bete-Salat mit Salakis Light, Konjaknudeln. Pasa Bocas / Otros: Yogurette Yogurette, Rexim Seemannsknoten, Haribo Milchbären (je Stück), Spaghetti, Sauerrahm Dip, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung), Aseli Mini Mäuse. más...
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1751 kcal
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Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Sentado - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 9 horas y 28 minutos, Durmiendo - 7 horas y 2 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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