Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2016
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 63,43g | Prot: 67,28g | Carbh: 202,98g.
Desayuno: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Bio Village Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre, Heudebert Biscottes Fibres +. Almuerzo: Lidl Pain de Mie Complet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Picard Ravioli Ricotta Epinard. Cena: Thé sans Sucre, Bio Village Yaourt Nature 0%, Heudebert Biscottes Fibres +, La Vache qui rit Fromage (17g), Soupe de Légumes, LU Petit Lu Beurre et Sel de Guérande, Fleury Michon Surimi. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Naturnes Artichauts, Harry's Beau et Bon Complet et Seigle, Haribo Crocodiles, Nescafé Cappuccino, McDonald's Cappuccino. más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lea15092010
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