Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2016
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108,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2594 kcal
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Grasa: 100,18g | Prot: 102,37g | Carbh: 325,04g.
Desayuno: Fol Epi Classic, Aldi Vitareform, Chiabrot. Almuerzo: Äpfel, Buss Steckrübentopf. Cena: Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art, Gutknecht Knusperente. Pasa Bocas / Otros: Kalorienarmes Salatdressing, Gemischter Salat, Birnen, Ja! Feine Salzstangen (25g). más...
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3333 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 33 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de big-bert
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