Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2016
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2044 kcal
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Grasa: 40,15g | Prot: 132,17g | Carbh: 295,09g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Sedano, Bonduelle Fagioli Cannellini, Ecor Fagioli Neri Cotti (.), Pane Integrale, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola, Finocchio, Ravanelli. Cena: Orata, Carciofi, Finocchio Crudo, Insalata Mista Verde, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola. Pasa Bocas / Otros: Noci, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana, Banana, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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