Diario de Nikki3506, 12 nov. 16

Oops I gained weight. This was yet again a weight gain caused by a turkey burger and fries.

49,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1510 kcal

Grasa: 53,41g | Prot: 74,37g | Carbh: 149,82g.   Desayuno: Hummus, Tea (Brewed), Orange Juice, Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Applesauce Unsweetened. Almuerzo: Iced Coffee, Salmon, Birds Eye Pepper Strips, White Rice. Cena: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Kroger Olive Oil & Vinegar Dressing, Cabernet Sauvignon Wine, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Popcornopolis Zebra Chocolate Popcorn, Starbucks Caffe Americano (Grande), Croissant. más...