Diario de PizzaLover88, 12 nov. 16

yesterday I try to stay away of having too much fat, I had only a big meal for the whole. It worked well so I'm trying to do same thing today and tomorrow.

56 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2302 kcal

Ejercicio: Limpieza - 1 hora y 24 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 18 minutos, Cocinar - 35 minutos, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora y 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 40 minutos. más...