Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2016
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 58,12g | Prot: 82,24g | Carbh: 55,86g.
Desayuno: Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Bio Chia Samen. Almuerzo: Ei, Möhren, Milfina Butter. Cena: Honig-Senf-Dressing, Real Quality Rucolasalat, REWE Mischsalat, Roastbeef (Nur mager gegessen). Pasa Bocas / Otros: McDonald's Latte Macchiato (Regular), Latte Macchiato. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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