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13,2%
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2595 kcal
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Grasa: 129,40g | Prot: 156,51g | Carbh: 209,83g.
Desayuno: Petit Navire Filets de Maquereaux le Nature, Oeuf (Entier). Almuerzo: Carrefour Bio Riz Basmati, Carrefour Colin d'alaska, Huile d'Olive, Carrefour Laitue Iceberg, Carrefour Discount Amande en Poudre, Oeuf (Entier). Cena: Olives Noires, Adélie Framboises Surgelées, Carrefour Escalope de Dinde, Salade Verte, Oeuf (Entier), Carottes. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Beurre de Noix de Cajou, Farine de Sarrasin, Banane, Adélie Framboises Surgelées. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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