Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2016
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
952 kcal
|
Grasa: 32,97g | Prot: 64,60g | Carbh: 104,86g.
Desayuno: Zeytin, Tulum Peyniri, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Yulaf. Cena: Pişmiş veya Izgara Balık, Kepekli Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Brokoli, Kuru Kayısı, Fındık. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de es-_-es
|