Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2016
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 42,96g | Prot: 94,26g | Carbh: 78,76g.
Desayuno: Do Bem Suco Verde Detox Monstro, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Cena: Pipoca Branca (em Óleo). Pasa Bocas / Otros: Midway 3W Whey Protein Complex. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LeDelmanto
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