Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2016
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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701 kcal
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Grasa: 13,63g | Prot: 27,20g | Carbh: 117,91g.
Desayuno: Nabisco Clube Social Integral, Melitta Café Tradicional, Melitta Café Tradicional. Almuerzo: Pêssego. Cena: Tomates, Alface, Batata Inglesa Cozida, Abóbora, Korin Coxas de Frango, Camil Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Jabuticaba. más...
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2280 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nanafitnes
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