Diario de Liz Prates, 31 oct. 16

Bom dia comunidade!!
Só para não perder o costume,fui a dois aniversários neste fim de semana e ...jaquei!
Resultado? 1.600 a mais.
Ok...Ok...não vou reclamar!
Só vou te contar um segredo:TENHO UMA FESTA DO PIJAMA PRA IR!
Oh my GOD...claro que tenho que emagrecer, concorda??
Mas vou fazer o tal do eggfast...vamos ver se resulta!
Beijo e ânimo porque hoje é segunda mas quarta é feriado!

70,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

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655 kcal

Grasa: 44,90g | Prot: 45,88g | Carbh: 16,36g.   Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Serra Dourada Requeijão em Barra, Ovo Cozido, Nestlé Iogurte Grego Light. más...