Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2016
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 58,75g | Prot: 106,28g | Carbh: 119,09g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Всмятку, Домик в деревне Молоко 3,2%, Президент Творог 5%. Almuerzo: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Приготовленная Тыква, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Капуста, Помидоры, Морковь. Cena: Хлебодар Хлеб Солодовый, Домик в деревне Кефир 2,5%, Приготовленная Тыква, Президент Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena 1311
|