Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2011
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
614 kcal
|
Grasa: 23,86g | Prot: 36,38g | Carbh: 66,12g.
Desayuno: Apples, Apple & Cinnamon Instant Oatmeal. Almuerzo: Chicken Nuggets, French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen). Cena: Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 1/4" Fat). más...
|
|
2737 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de happymommaof2
|