Diario de happymommaof2, 12 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2011
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 22,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2011:
614 kcal Grasa: 23,86g | Prot: 36,38g | Carbh: 66,12g.   Desayuno: Apples, Apple & Cinnamon Instant Oatmeal. Almuerzo: Chicken Nuggets, French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen). Cena: Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 1/4" Fat). más...
2737 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de happymommaof2


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.