Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2016
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2221 kcal
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Grasa: 34,54g | Prot: 143,24g | Carbh: 337,03g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, NaturaSí Muesli alla Frutta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Esselunga Tonno al Naturale, Cipolle, Pomodori, Pane Integrale, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola, Sedano, Sugo di Pomodoro. Cena: Albume d'uovo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola, Finocchio Crudo, Ravanelli, Carrefour Bio Passata di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ArieteGenova
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