Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2016
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 65,30g | Prot: 79,68g | Carbh: 100,61g.
Desayuno: Twix Mini, Нежин Икра Овощная, Чудо Творожок, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Вареное Яйцо, Льняное Масло. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Говяжий Стейк (Только Постный). Cena: Чудо Творожок Воздушный Киви Банан, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Творог 9%, Мандарины. más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de skytrax
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