Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2016
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 53,82g | Prot: 17,98g | Carbh: 168,11g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Arla Kaergarden Gesalzen. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Katjes Grün-Ohr Hase. más...
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2406 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trotar - 8/kph - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas y 5 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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