Diario de Tanyageld, 23 oct. 16

Hoped to ne in the double digits before seeing the plastic surgeon tomorrow.
If all goes well with the appointment I will be able to have a tummy tuck with the hernia operation in 3 weeks' time.

Lost 12 kg in 3 months - I am really drained and so tired of thinking about weight and food choices etc.....
100 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2016:
573 kcal Grasa: 30,24g | Prot: 12,17g | Carbh: 68,29g.   Desayuno: Bananas. Almuerzo: Tartar Sauce, Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cupcake. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Thank you Topher......you are right of course, my lifestyle is busy changing although in the back of my mind I still yearn for doughnuts and tequila! 
24 oct. 16 por el miembro: Tanyageld

     
 

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