Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2011
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2623 kcal
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Grasa: 76,68g | Prot: 95,16g | Carbh: 284,15g.
Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Chocolate Mint Cookie Thins. Almuerzo: Romaine Salad, Red Tomatoes, Pork Loin (Whole, Lean Only), Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Sour Dough English Muffins, Apple Slices, Navels Oranges, Garden Veggie Crisps. Cena: Steak Quesadilla Towers, Signature Sirloin with Garlic Herb Shrimp, 7UP, Whiskey. Pasa Bocas / Otros: Premium Fudge Bars, Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Vodka, Plum Sweets Dark Chocolate. más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de technut
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