Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2016
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137,8 kg
Disminuído hasta ahora: 48,2 kg.
Aún para ir: 69,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3919 kcal
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Grasa: 171,61g | Prot: 165,07g | Carbh: 414,03g.
Desayuno: Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, Food Club Large Egg. Almuerzo: Giant Eagle Olives, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Yellow Mustard, Healthy Ones Buffalo Chicken, Schwebel's Smart Lite Wheat Bread. Cena: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Lettuce, Margarine, Italian Bread, Beef Meatballs, Penne. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Bar, Cupcake with Icing, Betty Crocker Pineapple Upside-Down Cake Mix, Jello Shot, Parmesan Cheese (Grated), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Dandy Celery Sticks, Jif Creamy Peanut Butter. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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