Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2016
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 40,26g | Prot: 54,65g | Carbh: 184,28g.
Desayuno: Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), TiP H-Vollmilch 3,5%, Mertinger Milchhof Joghurt Mild, Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Biac Probiotischer Fitness-Drink, Gurke (mit Schale), Meßmer Salbei-Honig-Vanille, Kirschtomaten, Rote Paprika, Kaffee. Almuerzo: Real Quality Schinken in Aspik mit Champignons, Almette Bunte Paprika, Mischbrot. Cena: Dornfelder, Speck, Tomatensaft, Parmesan (Gerieben), Spaghetti Trocken, Ja! Schinkenwürfel, Likör, Soignon Chevres Au Lard. Pasa Bocas / Otros: Das Exquisite Truffes Fantaisie Kakao, Lorenz Saltletts Laugen Cracker, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung), Apfel. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 7 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas y 36 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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