Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2016
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 23,31g | Prot: 98,38g | Carbh: 232,03g.
Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Melanzana, Eurospin Orzo e Lenticchie 90 Secondi. Cena: Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane di Segale, Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Sunny Nature Gallette ai 5 Cereali, Tre Mulini Pane di Segale, Bresaola. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de birba0609
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