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21 oct. 16
Diario de Happy*to*be, 21 oct. 16
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Ver Calendario de Dieta
, 21 octubre 2016:
1553 kcal
Grasa: 48,62g | Prot: 49,87g | Carbh: 239,85g.
Desayuno:
Butterbrezel, Banane.
Almuerzo:
Kania Vegetarischer Brotaufstrich Pastasciutta, 100% Vollkornbrot.
Cena:
Wirsing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Speckwürfel.
Pasa Bocas / Otros:
After Eight Mint Chocolate Thins, Berliner.
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1608 kcal
Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas.
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Comentarios
Kraut...Kartoffeln....Speck?
20 oct. 16 por el miembro:
marcothebrain
Jepp, Wirsing.... sooo lecker
21 oct. 16 por el miembro:
Happy*to*be
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