Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2016
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139,3 kg
Disminuído hasta ahora: 46,6 kg.
Aún para ir: 71,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 65,19g | Prot: 78,56g | Carbh: 107,93g.
Desayuno: Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, Food Club Large Egg. Almuerzo: Giant Eagle Olives, StarKist Foods Lunch to-Go Chunk Light Tuna in Water. Cena: Chung's White Meat Chicken Egg Rolls, Pork Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Jif Creamy Peanut Butter, Dandy Celery Sticks. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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