Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2016
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123,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 48,54g | Prot: 78,03g | Carbh: 146,86g.
Desayuno: Lidl Haferflocken, Himbeeren, Äpfel, Milfina Frische Fettarme Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Milfina Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Knoblauch, Lidl Salatgurke, Milbona Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gewürzgurken, Milfina Butter, Petersilie, Frühlingszwiebeln, Zucchini, Ei, Olivenöl, Tomaten, Valgrande Mozzarella Minis Light, Lidl Kürbiskernbrot, Lidl Geflügel Mortadella. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato, Milchkaffee. más...
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Perdiendo 4,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de africanfairy
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