Diario de Hantel76, 15 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2016
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2016:
1483 kcal Grasa: 47,71g | Prot: 62,02g | Carbh: 194,78g.   Desayuno: Braeburn Äpfeln, Galiamelone, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Schwartau Himbeer-Johannisbeer Gelee, Brunch Brunch Original, Friki Geflügellaune Truthahn Lachsschinken, Dulano Gebackene Hähnchenbrust Jalapeno, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst, Rambol Walnusskäse, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Landliebe Butter, Sinnack Mehrkornbrötchen, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Kaffee mit Milch. Cena: Vita D'or Rapsöl, Freshona Gemüsemix, Henglein Spätzle, Wilhelm Brandenburg Kasseler Lachsscheiben, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: M&M's Mega, Haribo Jo'obst, Haribo Saure Schnuller, Chocolatier Gourmet Gebäckmischung. más...
1527 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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